暑い日が続きますが体調管理は大丈夫ですか?

夏休み真っ盛りで皆さん普段出来ない体験をしているのではないでしょうか。

とにかく遊び続ける、親戚の家に泊まりに行く、昼まで寝ているなどなど・・・
受験生の皆さんはとにかく勉強!というモードに切り替わっている方も多いはずです。

皆さんは(私たちもですが)何をするにしても健康でなくてはいけません。
遊ぶ・休む・運動する・勉強する・食べるなど、バランスの良い生活を心がけましょう。

勉強だけはしない!などとならないように、夏休み前に立てた計画表を改めて見直してみましょう。

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